Não é só sobre luta: o livro que te ensina a vida com o Jiu-Jitsu

Muito tem-se falado sobre como o Jiu-Jitsu brasileiro possa ser benéfico para a vida das pessoas. Mas como uma luta pode ajudar-nos a enfrentar problemas do dia-a-dia? No livro Os 32 princípios do Jiu-Jitsu, Rener Gracie junto com o autor premiado Paul Volponi entrega um guia para enfrentar as situações cotidianas de maneira mais estratégica.

Aprenda com o desenvolvedor de métodos de ensino para cada público desde as forças policiais até mulheres e crianças que precisam ganhar confiança para se defenderem contra agressões de diferentes tipos. O livro conta com depoimentos de diversos profissionais de diferentes áreas que assumiram atitudes correspondentes aos princípios descritos neste livro, desde atletas de outras modalidades até um ex-fuzileiro naval dos EUA.

Mais do que uma luta, o Jiu-Jitsu é uma filosofia de vida. Descubra como o livro de Rener Gracie e Paul Volponi usa essa arte para ensinar a lidar com os desafios do dia a dia, desde a autodefesa até o trabalho em equipe.

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